çªçµè¡¨. インスタグラムID studionutsnutsm パプリカマキコ/foodshot_kusudama 料理フォトくすだま, 撮影/高杉 純 文/ホームクッキング編集担当 ããµã¤ã ã ãã©ããã°. ããªã©ããç´¹ä»ãããã¾ãã 2017å¹´02æ13æ¥æ´æ°. 11. ãã»æç. æ¾éæ¥. èãã¼ãã¢ã¬ã³ã¸1ï¼ããã³ã . æ¥ãã¬. ãããåæ½ãèãçã²ãèãè±ã²ãèãé¶ã²ãèã®ç¨®é¡ãã¨ãç´¹ä»ãã¾ããããæ°ã«ãªãã²ãèã®ä¿åæ¹æ³ã¨è§£åæ¹æ³ãä½µãã¦ãä¼ããã¾ãã 28 [ SAT] 2020. ããåãããããç´¹ä»ãã¾ãããã¼ã丼ãåä¾ã大人ã大好ããé¶ãã¼ããããå³ãæ¿ãããããã¯ããé²ãâçãã¼ãâã¨ããã£ã¨ãã¨ããç¾å³ããã®ããâçãåµâã2ã¤ã®ä½ãæ¹ãè¦ããã°åºæ¬ã®ãã¼ã丼ã¯ã°ã£ã¡ãã§ãã ãï¼ä½ãæ¹ï¼ã6890å! ãã®ãè¶
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ã5é¸. スタジオナッツ http://studionuts.com 保存したレシピには「メモ」を追加できますので、自己流のアレンジ内容も残すことが可能です。
保存したレシピには「メモ」を追加できますので、自己流のアレンジ内容も残すことが可能です。
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牛そぼろは家で作れる手軽な常備菜で、作り方も一度覚えれば簡単。冷凍できるのでまとめて作るのも便利です。, 3色丼に、普段のちょっとしたふりかけや混ぜご飯などに、ぜひ活用してみてください。【保存の目安:冷蔵で4〜5日ほど、冷凍で1か月】, はじめに、牛ひき肉とAを火にかける前に鍋に合わせます。箸4~5本を手に持ってよく混ぜ合わせます。, ※味付けに、おろしにんにくとこしょうが少々入っていますが、少量づかいでも、風味がアップするのでぜひ加えてみてください!, 鍋を中火にかけ、箸4~5本ほどで混ぜながら牛肉に火を通します。ひき肉の色が変わりはじめたら混ぜる手を少し早め、ダマにならないように手早く混ぜて、ひき肉に火を通します。, ひき肉全体の色が変わって火が通れば、箸の出番は終了です。この時には、ひき肉から汁気が出てきているので、そのままその汁気を飛ばしていきます。, 時おり混ぜながら(汁気が少なくなれば火を少し弱め)、鍋底に煮汁がほとんどなくなるくらいまで煮詰めます。, 粗熱が取れたら保存容器に移して、冷蔵なら4〜5日、冷凍なら1か月ほど日持ちします。, ※冷蔵庫で保存していたものを食卓に出す場合、牛肉の脂が固まっているので、軽くレンジで温めるなどしてから出すと、より食べやすく、美味しいと思います。, お気に入りを解除すると、「メモ」に追加した内容は消えてしまいます。
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¥ãæ° 656 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法を参照してください。, 最近料理をつくる日が増えたというかた必見! 今回はまとめてつくってストックしておけば、そのままでも&様々な料理のベースにも使えて便利なホームクッキング流「万能そぼろ」をご紹介します。平日のあわただしい時でもすぐにおいしいメニューが完成、心強い味方になりますよ。和にも洋にも変身する使い勝手の良さ、ぜひお試しください!, ふつうのそぼろと違って、幅広いメニューに使えるのには理由があります。万能そぼろの秘密を3つ、ご説明します!, 豚ひき肉と鶏ひき肉を合わせて使うことで、うまみの幅がぐんと広く。鶏肉が合うような和のおかずから、豚肉のしっかりした味がしっくりくる洋風おかずまで、どちらに使ってもおいしく。, しょうが、にんにくに加えて玉ねぎもプラス。香味野菜たっぷりだから、そのまま食べたときの味の深みはもちろん、ふんわりやわらかい絶妙の食感に。, 「しょうゆ+みりん」の組み合わせは、どう料理に使っても、誰でもいつでもおいしいと思える手堅い味に着地するのがすごいところ。, 基本の万能そぼろをたっぷりつくっておきましょう。レシピは4回で使いきるくらいの分量ですが、さらに倍量つくって大量にストックするのもおすすめです。冷蔵ストックして使う場合は熱湯消毒した器に入れて、使うたびに清潔なスプーンで取り出すようにします。だいたい7日で食べきって。また、冷凍ストックの場合は、ジッパーつきの冷凍保存袋に入れて平らにならし冷凍保存すれば、30日はおいしくいただけます、使うときはそのまま自然解凍でもOK。, フライパンに油を中火で熱し、ひき肉2種類を広げて2分焼き、出てきた脂をかるくペーパータオルで拭く。, にんにく、しょうが、玉ねぎを加え、2~3分炒める。中央をあけ、しょうゆ、みりんを入れて中央で煮立てるようにしてから全体に水分がなくなるまで3分30秒を目安に煮詰める。, にんにく、しょうがをつかった万能そぼろににらをプラスして、ごま油で炒めるとなったらもうそのいい香りだけでご飯がいけそうな気配です。5分もあれば即完成するから休日や在宅勤務の日にさっとつくって心おきなくお楽しみください。, 万能そぼろがストックしてあれば、パスタもおまかせあれ! 2種類のひき肉をつかった万能そぼろだから、ケチャップと合わせるだけで、味の奥行のあるミートソースになります。パスタはもちろん、ご飯にのせてチーズをのせてオーブンで焼いたらドリアにも! これ、使えます。, 豆乳坦々麺が巷で人気です。辛いひき肉と豆乳のまろやかさの組み合わせが最高ですよね。万能そぼろさえあれば、瞬時に豆乳坦々メニューが完成します。今回ご紹介するのはスピード重視のご飯バージョン。もちろん中華麺を使うのもありですよ。, 働き方が変化して、在宅勤務も増えたことと思います。日々のお昼ご飯に何をつくるか困るというかたに、この万能そぼろは本当におすすめです。忙しければそのまま、ゆとりがあればプラス数分でいろいろなメニューがつくれるというのはとても心強く、なんとも安心。上手に活用して、毎日の食生活をおいしく楽にしてください! そして「しょうゆとみりん」の組み合わせの安定のおいしさにもぜひご注目いただきたく。, 料理家・フードディレクター・栄養士。スタジオナッツを主宰し、徹底的な研究と試作による検証で、誰でもおいしくつくれる料理レシピを数多く生み出す。雑誌、テレビ、新聞などのメディアで活躍するかたわら、その信頼感から企業のメニュー開発などのアドバイスを依頼されることも多数。近著に『自炊のトリセツ おいしいごはんの法則』(池田書店)などがある。 ãæ°ã«å
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