ラーメンを食べる頻度が高い人は、栄養にかたよりが出ている可能性がありますので、一日の食生活を必ず見直すようにしましょう。 ラーメンを毎日食べることは危険？ それでは、ラーメンを毎日食べることは健康に悪いでしょうか？ 日本人にとって欠かせない食文化であり、多くの人に愛されているラーメンですが、ラーメンの食べ過ぎは健康に悪いと言われています。
男女別に見ると、女性より男性の方が麺類を食べる頻度がやや高く、「週に4～5日」以上の頻度で食べている人の合計は、男性が16.0%に対し女性が9.6%で、6.4ポイントの差があった。また、年代別では、「週に4～5日」以上の合計は50代・60代が最も高く（15.5%）、次に多いのが20代（14.5%）。最も低いのは10代で7.0%となっている。 料理、食材・2,528閲覧. Copyright ©2013,INTERWIRED.CO.,LTD.ALL Rights Reserved. Q1．あなたは、ラーメン・パスタ・うどん・そばなど麺類の食事を、1週間にどれぐらいの頻度で食べますか。（1つ選択） ※外食、手料理、インスタント、レトルトなど種類は問いません。 健康への影響は実際どうなのでしょうか？
ラーメンを食べる頻度は？ ※季節によって変わる、という場合は1年で平均してお答えください。 総計で見ると、最も多かったのは「月に2～3回」で29％、次いで「月に1回」「週に1回」で22％でした。 夏はラーメン・うどんを食べる頻度が減る傾向 「そうめん・ひやむぎ」を週1日以上食べる人は32.0%. 興味深いのが、20代男性が「飲んだ後の一杯は最高」という一方、50代女性は「アルコールの後、深夜のラーメンは最悪」と言うなど、世代により考えも様々という印象を受けました。, 今回の調査で改めて日本人はラーメンが好きなんだなと感じさせられました。スープや麺、具材に至るまで、今ではさまざまな種類のラーメンが登場しており、消費者の選択肢も多種多様に広がっています。
ﾗｰﾒﾝ屋さんにはどれくらいの頻度で行きますか 私は半年に一回です 料理、レシピ ラーメンのスープを飲むか飲まないかでは、 どれくらい塩分に差が出るのでしょうか？ All Rights Reserved. ã§ã³ã¯ï¼ï¼è¤æ°åçï¼. 合計1,228人
性・年代別に見てもほぼすべての年代で「ラーメンが好き」が9割を超え、ラーメンの人気が改めて実証される形となりました。
そのためラーメンの食べ過ぎは、ビタミン、ミネラル不足を起こし、便秘などの原因となります。 僕「いやいや・・ 味噌汁だろ 普通にw」 カンキチ. もちろん一日のなかでラーメン以外の食事として、野菜を中心とした食事を取ることも大切です。, 工夫次第で健康的にラーメンを多く食べることは可能です。 ラーメンが好きで回数を減らせない人は、一度の食事のなかでの栄養バランスを考えることで、健康的にラーメンを食べるようにしてみてください。, Copyright© Cookpad Inc. All Rights Reserved. また、味の調整が可能であれば、味は薄め、油は少なめにするなどの工夫をするとより良いでしょう。, ラーメンを食べる際にはトッピングとして、ネギやもやしなど野菜を多めに入れることがおすすめです。 JavaScriptが無効です。ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。JavaScriptを有効にするには, さっき夫婦喧嘩しました。「豚汁は味噌汁か否か」でです。 そのためラーメンの食べ過ぎは肥満、高血圧といった成人病を引き起こす原因になりかねません。, ラーメンを食べる頻度が高い人は、栄養にかたよりが出ている可能性がありますので、一日の食生活を必ず見直すようにしましょう。, 前述したようにラーメンのデメリットは、その栄養の著しい偏りにあります。 女性613人(年代別内訳： 10代/92、20代/103、30代/102、40代/109、50代/107、60代/100), カップめんは一分早くふたを開けて食べるのが好き。 （24歳、女性）, やはり貧乏学生時代からのラーメンライス。 （58歳、男性）, 飲んだ後の一杯は最高。 （27歳、男性）, 健康を考えて「アルコールの後、深夜のラーメン」は最悪。 （55歳、女性）, 女性1人でも入りやすい店が増えるとうれしい。 （22歳、女性）, 死ぬほどチャーシューが入ってるのが好き。 （51歳、男性）, 猫舌で食べられないのと味が濃すぎるので氷か水を入れる。 （48歳、女性）. 妻はたまに職場の同僚と仕事終わりに食事や飲み会などに行ってます。私は行くことや帰りが多少遅くなることは気にしておりません。 一方でビタミンやミネラルなど、野菜から取れる栄養素が著しく欠けています。 そんな中昔ながらの「醤油ラーメン」が最も高い人気を得ていた事には、少し納得してしまいました。私は最近坦々麺にハマっておりまして、ラー油をたっぷり入れてヒーヒー言いながら食べるのがとても好きなのですが、何気ないふとした瞬間にあっさりとした醤油ラーメンが食べたくなることがあります。そしてそのどこか懐かしい味にほっとすることがあります。そんな不思議な力が醤油ラーメンにはあるような気がしており、高い人気に繋がっているのではないかと考えています。
櫻井翔 松本潤 二宮和也 相葉雅紀 大野智 アラフェス, パズドラ初心者です。 また、ラーメンに限らず、同じ食事をずっと続けることは栄養の偏りにつながりますので、ラーメン以外でも同じ食事を毎日食べることは避けておくべきでしょう。, それでもラーメンをなるべく多く食べたいという人に、健康的にラーメンを食べるコツを紹介します。, 炭水化物は麺に多く含まれています。
ダンジョンの中でしかできないんでしょうか？, パズドラについて質問です。炭治郎2体目と、無惨2体目と、煉獄1体目どれがいいですかね？やっぱり持ってるキャラによりますか？, パズドラで、炭治郎テンプレを作りたいんですけど、何をどう組めばいいのか分からないので、誰か組んでいただきです。よろしくお願いします。. WRXなんか買ったら破産しませんかね…笑, バイデンが大統領になるの日本が終わる。。ってみんないってますがなんでおわるんですか？. 昔から高い人気を誇り、国民食とも言えるラーメン。最近では専門店も多く立ち並び、激戦区と呼ばれる街も多く存在します。私たちの生活に最も身近な存在と言っても過言ではないラーメンについて、皆さんはどのようにお考えでしょうか。
ダウンロードリストに追加する. 夏はラーメン・うどんを食べる頻度が減る傾向 「そうめん・ひやむぎ」を週1日以上食べる人は32.0%, ■好きな麺類 男性は「ラーメン」、女性は「パスタ」 男女差や年代差あり n=1,000, 好きな麺類TOP3は「ラーメン」「うどん」「パスタ」であった。しかし、男女別に見ると男性1位は「ラーメン」、女性1位は「パスタ」となった。 最も差が開いたのは「パスタ」で、女性76.2%に対し男性は56.0%と20.2ポイントの差があった。 年代別に見ると40代までは「ラーメン」が一番人気だが、50代は「パスタ」、60代は「そば」となった。 「そば」は年齢が上がるほど人気が高まる傾向があった。, Ｑ８．温かい麺類と冷たい麺類それぞれについて、好きなだしの種類をお知らせください。（それぞれ複数選択可）, ■好きなだし人気No.1は温冷どちらも「かつおだし」、続いて「こんぶだし n=1,000, 温かい麺類で好きなだしTOP3は「かつおだし」「こんぶだし」「煮干しだし」であったが、僅差で「鶏だし」や「豚骨だし」も人気が高かった。 冷たい麺類で好きなだしTOP3は温かい麺類と同じで、僅差で「干し椎茸だし」も人気がある。しかし、肉系のだしの人気は低く、「鶏だし」は温・冷で23.9ポイント差が開いた。 全体的に温かい麺類のだしの方が人気が高く、冷たい麺類は「特にない／よくわからない」という回答が多かった。, Ｑ９．今後（も）ご自宅で食べてみたい、麺類の味付けをお知らせください。（複数選択可）, 今後（も）食べてみたい麺類の味付けを聞いたところ、老若男女問わず「ごまだれ」が最も人気であった。 続いて「明太子・たらこ」が男性3位、女性2位の人気であったが、男女差は19.2ポイントあった。 全体的に女性からの人気が高く、男性は評価がばらけているように思われる。 「カレー」は唯一男性からの人気の方が高かった。「豆乳」や「ジェノベーゼ」「梅」についても男女間で評価が分かれた。, Ｑ１０．あなたがご自宅で食べる麺類のおすすめアレンジ方法やこだわりがあればお知らせください。, 暑い時期はサッパリ食べられるように薬味や野菜を入れて工夫をしている人が多かった。 うどんやそうめんを、味のバリエーションが多いパスタのようにアレンジしている人もいた。, Q1．あなたは暑い時期（夏前後）に、以下の麺類をご自宅でどのくらいの頻度で食べますか。（それぞれ１つずつ選択） Q3．以下の麺類について、あなたが暑い時期（夏前後）にご自宅で調理することのある麺のタイプをお知らせください。（それぞれ複数選択可） Q4．あなたが暑い時期（夏前後）にご自宅で食べる麺類を購入する際に意識することをお知らせください。（複数選択可） Q5．あなたがご自宅で食べる麺類について、各季節ごとに食べる頻度が減るものをお知らせください。（それぞれ複数選択可） Q6．以下の麺類について、あなたのイメージをそれぞれお知らせください。（それぞれ複数選択可） Q7．以下の麺のタイプについて、あなたのイメージをそれぞれお知らせください。（それぞれ複数選択可）, 仕事中にお菓子を食べる人は8割以上、そのうち、人気なお菓子は「飴」や「チョコレート」, 意識して摂取する成分は「食物繊維」「乳酸菌」がTOP、「整腸効果」は効果を実感しやすい, 関西人に比べ、関東人は「お酒が好き」 ～関西に比べ関東は、アルコールと共に食を積極的に楽しむ傾向に～, 体温の高い女性の方が、これまでに男性から告白された人数が多く、また、現在、交際している確率も高い傾向, 男性がしていると好印象な趣味は、男性視点・女性視点どちらも「スポーツ」が最も高く、約半数, 「そばを食べるときのつけダレは、みょうが・生姜・ネギを細かく刻んでめんつゆにつけ、ごま油を入れて作ったオリジナルのだしで食べる。」, 「麺つゆに缶詰のホタテ貝柱を入れて食べると、蕎麦とはまた異なるシャキシャキ感と歯応えがある」, 「インスタントの塩ラーメンをカルボナーラにする、生麺のそばをペペロンチーノにアレンジ、鍋一つで茹でる手間がいらない。まただしで食べ飽きた頃にもおすすめです」, 「ゆでたうどんやパスタを水洗いし氷で絞めて、麻婆豆腐をかけて食べる麻婆麺。夏に汗をかきながら食べる。美味しいです」, 「半生うどんをアルデンテに茹で上げ、熱いうちに少量の麺つゆ、バターと明太子、を和えて和風のめんたいパスタ風を作ります。」, 「冷凍のうどんを使ったサラダうどん。スープはだしつゆを使い、ツナ缶やお肉を茹でたものと、家にある野菜（レタスやネギなど）をたっぷりのせ、のりやみょうがやシソやゴマなどの薬味もたくさん乗せます。好みで、オリーブオイルかごま油を軽く回しかけます。」, 「揚げなすと豚バラ肉をめんつゆに入れて、いい感じに油が出た状態にそうめんを入れて食べる。」, 「めんつゆを水と牛乳で割って、そうめんをどんぶりに盛り付けて、上に生卵と刻み葱とラー油を少々振りかけて食べると美味しいです。」, 「素麺は夏はもちろん、冬はにゅう麺として、頻繁に食べます。 残った麺は、ケチャップなどと、野菜と炒めて、ナポリタン風にして食べると美味しいです。」, 「｢納豆パスタ｣をよく作ります。ベースに納豆、牛乳、マヨネーズを用いることで、麺とベースがよく絡み合います。」, 「インスタントラーメンを作る際に、牛乳と水を半々で作る。コクのある美味しいラーメンになります。」, 引用・転載される際は、必ず「アスマーク調べ」と出典を明記してご利用いただくようお願いします。, 自社商品の宣伝・広告・販促を目的とした使用を検討されている場合は、必ず事前に当社までご相談ください。, 引用・転載されたことにより利用者または第三者に損害その他トラブルが発生した場合、当社は一切その責任を負いません。. 義実家より、写真の柿を大量にいただきました。パプリカ大の少し大きめです。放置して柔らかくなったら食べ時とのことですが、私も主人も柔らかい柿が苦手です。 調査名: 麺類に関するアンケート調査. ラーメンを健康的に食べる方法のまとめ. 鬼滅の刃コラボの炭治郎を変身させたいんですが元に戻ってしまいます。 週一だな。それ以上となると、確実に健康を害する。 1人がナイス！しています. ラーメンはどれぐらいの頻度で食べるのが理想的ですか …続きを読む . 【外食でのラーメン摂食頻度 性別グラフ】 一方、ラーメンを家ではなく外食で食べる割合については、男女間で大きな差が見られます。 男性で最も割合が高いのが「月に1回」の25.4％、女性で最も割合が高いのが「3ヶ月に1回」の22.2％となっています。 対象者条件: 一都三県、二府四県在住20～69歳男女: 調査期間: 2018年7月20日（金）～7月23日（月） 調査対象. 麺は好みの太さが男女間できれいに分かれる結果となりました。, ラーメンはランチ（昼食）で、という割合が全体の3/2を占めています。
女性を中心に多かった意見が「お酢を入れて食べる」というご意見と、「梅干しを入れて食べる」というご意見でした。どちらも酸味を利かせてさっぱり食べたいからという理由のようです。その他トンカツや天かすなど、ちょっと驚きのトッピングも見られました。
go to eat のeparkのポイントが2日経っても申請中のまま付与されません。一体いつになったら付与されるのでしょうか？何か対処法が有れば教えてほしいです。また、eparkの問合せフォームは現在受け付けてないようですし、農林水産省の電話は繋がらないので、この場合、eparkの他の電話番号にかければいいのでしょうか？(... https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11159157761. ＜飲食店で食べる頻度＞ 飲食店でラーメンを食べる頻度として、最も回答が多かったのは「2～3ヶ月に1日程度」20.0％であった。 次いで、「1ヶ月に1日程度」18.5％、「1ヶ月に2～3日程度」14.5％である。 店選びのポイントは味による部分が圧倒的に高く、その他店の雰囲気や清潔さといった点も挙げられています。, ラーメンに様々な種類があれば、食べ方にもさまざまな種類があるようです。
一方でラーメンを毎日食べていたとしても、バランスを考えた食事を一日のなかで取れば、体に危険が及ぶことはありません。, とはいえ、できれば毎日ラーメンを食べることは避けておきたいところです。 今回は、10代～60代のバルクルーメンバーに、ラーメンに対する考えについて聞いてみました。, 全体の9割以上が「ラーメンが好き」（「とても好き」＋「やや好き」）という結果になりました。
僕「は？」 ラーメンを食べる頻度、最も多いのは「月に2～3回」で29％、次いで「週に1回」で24％、「月に1回」で18％でした。なんと、90％が「月に1回」以上食べているという結果に。 カップラーメン1つでも、健康に良い食べ方を 知るまでは、私も良く言われていました。 あっ！今は正常値に落ち着いていますよ！ それは、健康診断の後に管理栄養士さんと お話しさせてもらった事が原因 … 堅いまま甘くして食べる方法はないでしょうか？, 40代で300万円の貯金ってすごいんですか？先日、同棲してる彼氏が『親が300万円の貯金があるからスポーツカー(WRX)買うらしい』と言ってきました。それも自慢げに。 そのため栄養のバランスを考える上では、麺の量を減らすことが一番手っとり早くて効果的です。, 塩分と脂質はスープのなかに多く含まれていますので、スープは残すようにして栄養のバランスを意識するようにしましょう。 男女共ラーメンとセットで「餃子」を食べる／食べたいとする割合が高く、また、男性は「チャーハン」や「白飯」といったご飯ものの割合も高くなっています。
ラーメンを毎日食べることの健康への影響や、ラーメンを健康的に美味しく食べる上で心がけておくべきことをご紹介します。, 味にもよりますが、ラーメンには炭水化物、脂質、塩分が非常に多く含まれています。 共感した. 平成29年（2017年）に、都道府県民1人が、1年間に外食で何杯のラーメン（中華そば）を食べているのかを掲載しています（1杯は醤油ラーメン）。 ※合わせて、都道府県民1人あたりの支出金額（消費金 … 卵やチャーシューも欲しいかもしれませんが、それらは炭水化物の摂り過ぎに繋がりますので、できるだけ控えることを心がけましょう。 母に聞いたところ、焼酎につけるタイプの柿ではないとのことです。 カンキチ さん. ベストアンサー. 麺類に関するアンケート調査（2018年） 夏はラーメン・うどんを食べる頻度が減る傾向、「そうめん・ひやむぎ」を週1日以上食べる人は32.0% どう思いますか。 ？, 女はおせち、ぬか漬けを作るべきという男性をどう思いますか？率直なご意見を聞きたいです。, 柿の食べ方。 ラーメンの摂食頻度では、『カップ麺』が最も身近な存在である点や、外食頻度について男女間に大きな差があることがわかりました。, 昔ながらの「醤油ラーメン」が今でも最も高い人気を誇っているようです。2位以降も「味噌」、「豚骨」、「塩」と定番の4種類が未だ根強い人気であることが窺えます。
Ｑ１．あなたは、ラーメン・パスタ・うどん・そばなど麺類の食事を、１週間にどれぐらいの頻度で食べますか。（1つ選択）※外食、手料理、インスタント、レトルトなど種類は問いません。, ■麺類を食べる頻度 N=1,100 まずは麺類全般について、どのぐらいの頻度で食べているかを聞いた。最も多いのは「週に2～3日」で40.5%。次に多いのが「週に1日」で29.5%となった。「ほぼ毎日」は4.3%、「週に4～5日」は8.5%で、約8人に1人が週4～5日以上の頻度で麺類の食事をしているという結果になった。週に2～3日以上の合計は全体の約5割。 男女別に見ると、女性より男性の方が麺類を食べる頻度がやや高く、「週に4～5日」以上の頻度で食べている人の合計は、男性が16.0%に対し女性が9.6%で、6.4ポイントの差があった。また、年代別では、「週に4～5日」以上の合計は50代・60代が最も高く（15.5%）、次に多いのが20代（14.5%）。最も低いのは10代で7.0%となっている。, Ｑ２．次の麺類について、食べる頻度に関わらずに、あなたの好き嫌いをそれぞれお答えください。（1つ選択）, ■種類別－麺類の好き嫌い N=1,100 続いて、麺類のメニューのうち、【ラーメン】【パスタ】【そば】【焼きそば】【うどん】【焼きうどん】【そうめん・ひやむぎ】の7種類について、それぞれ好き嫌いを回答してもらった。 どの麺類についても「好きではない」と答える人は少数で、「好きではない」「まったく好きではない」の合計が最も多かった【そうめん・ひやむぎ】でも8.7%で1割に満たない。「とても好き」「好き」の合計が最も高かったのは【ラーメン】で、「とても好き」が48.5%、「好き」が36.2%で合計84.7%となった。次に多いのが【パスタ】で81.1%、3番目は【うどん】で77.2%となった。 また、男女別、年代別のそれぞれの結果は下図の通り。男性は【うどん】より【そば】の方が好きだと答えた人の割合が若干高いが、女性は【うどん】が【そば】を15.5ポイント上回った。, Ｑ３．あなたは、次の麺類を食べるときは、朝食・昼食・夕食・夜食のうち、どのタイミングで食べるでしょうか？それぞれについて「食べられるタイミング」（“アリ”なタイミング）を、すべてお選びください。（複数選択可）※外食、手料理、インスタント、レトルトなど種類は問いません。 ※夜食・・夕食より後に（夜間に）食べる食事, ■種類別－麺類を食べるタイミング N=1,100 麺類の食事をするとき、朝食・昼食・夕食・夜食のうち、どのタイミングで食べるイメージがあるのか（どのタイミングで食べるのが“アリ”か）、種類別に答えてもらった。 どの麺類も、「昼食」が圧倒的に多く、【焼きうどん】を除き、それぞれ8割前後となっている。タイミング別に見ると、「夜食」の割合が最も高いのはラーメンの15.5%で、その他の麺類は5～10%未満。「夕食」の割合が最も高いのは【パスタ】の55.6%で、次に高いのは【焼きそば】で49.5%となっている。「朝食」では【うどん】の7.9%が最も高い。また、「この麺類は食べない」と答えた人が最も多かったのは【焼きうどん】で10.4%、次いで【そうめん・ひやむぎ】となった。, Ｑ４．あなたが次の麺類を飲食店で食べるとしたら、１食につき最大いくらまで支払ってもよいと思いますか。（数値入力）, ■種類別－外食でその麺類を食べる際、１食 に支払える最大金額 N=1,100 最後に、それぞれの麺類について、飲食店で外食する場合、その麺類のメニュー（１食分）に最大でいくらまで支払ってもよいと思うか、金額を入力してもらった。尚、前問で「この麺類は食べない」と答えた麺類については回答していない。 『１食に支払える最大金額』の平均を出した結果、最も高かったのは【パスタ】で、平均1003円。男性の平均が931円であるのに対し、女性は1074円で1000円を上回った。次に平均金額が高かったのは【ラーメン】で817円。こちらは男女差がほとんどなく、男性の平均は818円、女性の平均は816円となっている。その他については、【そば】が792円、【うどん】が662円、【焼きうどん】が645円、【焼きそば】が639円。外食で食べるイメージが他の麺類に比べるとあまりないと思われる【そうめん・ひやむぎ】は、594円となった。【焼きそば】については男女の差が大きく、女性の平均が709円であるのに対し、男性の平均は451円となった。この差に関しては、「外で食べるやきそば」を想像したときに思い浮かべるメニューや価格帯が、男性と女性で若干異なる可能性が考えられる。 また、前問でその麺類が「好き」と答えた人と、「ふつう」または「好きではない」と答えた人で平均金額にどの程度の差があるかを比較すると、どの麺類についても、「好き」と答えた人の方が「ふつう」または「好きではない」と答えた人に比べ約1.1倍～1.2倍の高い金額となった。【ラーメン】では、ラーメン好きの人が１杯に支払えると思う上限金額の平均は835円で、そうでない人の平均は711円。【パスタ】ではその差が最も大きく、パスタ好きの人の上限金額の平均は1037円で、そうでない人は840円となり、200円近い差がついた。, スーパーに行く時間帯、平日は「18:00～20:59」、休日は「15:00～17:59」が最も高い, 関西人に比べ、関東人は「お酒が好き」 ～関西に比べ関東は、アルコールと共に食を積極的に楽しむ傾向に～, 体温の高い女性の方が、これまでに男性から告白された人数が多く、また、現在、交際している確率も高い傾向, 男性がしていると好印象な趣味は、男性視点・女性視点どちらも「スポーツ」が最も高く、約半数, ※外食、手料理、インスタント、レトルトなど種類は問いません。 ※夜食・・夕食より後に（夜間に）食べる食事, 引用・転載される際は、必ず「アスマーク調べ」と出典を明記してご利用いただくようお願いします。, 自社商品の宣伝・広告・販促を目的とした使用を検討されている場合は、必ず事前に当社までご相談ください。, 引用・転載されたことにより利用者または第三者に損害その他トラブルが発生した場合、当社は一切その責任を負いません。.
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